Xtreme21 21 Exercícios de Passada Para Pernas e Glúteos | Sérgio Bertoluci – X21
Você quer ideias para variar seu treino de membros inferiores? Aqui te damos 21 variações de exercícios que vão te dar mais força, equilíbrio, controle e potência !! A variação de exercícios é muito importante para maximizar os seus resultados. Agora basta colocar em prática !!!
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