Xtreme21 5 EXERCÍCIOS PARA EMBOLOTAR AS COSTAS | XTREME 21
Já ensinei a fazer barra, e agora aqui estão os 5 exercícios que eu faço em casa pra pegar bastante as costas!!
Eu tenho um treinamento completo todo feito por mim pra você fazer onde quiser. Abre o link e vem pro TIME XTREME ▶ http://bit.ly/x21-costas-yt
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