Xtreme21 21 Exercícios de Alongamento Para Começar o Ano Bem | Sérgio Bertoluci – X21
O dia seguinte da virado do ano geralmente é cheio de preguiça. A ideia é sacudir essa preguiça com 21 ideias de alongamento e relaxamento para você começar o ano com o pé direito e pronto pra outra!!
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