Xtreme21 Erros Mais Comuns da Corrida em Prancha – Abdômen Definido Garantido | Sérgio Bertoluci – X21
Ao executar um exercício, erros podem prejudicar sua performance e aumentar suas dores! Fique de olho nesses erros muito comuns para quem curte a corrida em prancha na hora de trincar o abdômen !!
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