Xtreme21 Protocolo TABATA 4 MIN: Definindo COXA e GLÚTEO | Xtreme
O desafio do dia chegou: um treino TABATA de apenas 4 minutos para definir muito as coxas e glúteos!! Esse pega mesmo!
Você só precisa de muita intensidade e o peso do seu corpo! Bora treinar!
Vem fazer parte do Time Xtreme em ➡️ http://bit.ly/x21-tavatadominik-yt
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